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Articles

Les activités sportives chez les aînés

Les activités sportives chez les aînés

Le sport est bon pour tous. Pour les plus jeunes, les adultes actifs mais aussi pour les aînés. Pour les seniors, s’il n’est pas interdit par le médecin, il est recommandé, pour ceux qui commencent ou reprennent une activité sportive après 65 ans, de mettre en place...

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Comment prévenir l’ostéoporose?

Comment prévenir l’ostéoporose?

L'ostéoporose se caractérise par une fragilité excessive du squelette, due à une diminution de la masse osseuse et à l'altération de la micro-architecture osseuse. C'est une maladie fréquente chez les femmes après la ménopause la masse osseuse diminuant avec l'âge et...

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Stimuler son cerveau en résidence

Stimuler son cerveau en résidence

La plupart des personnes du troisième âge sont contraintes à des problèmes très délicats comme les troubles de mémoire. Avant qu’il ne soit trop tard, il faut apporter à ces personnes âgées les moyens nécessaires pour les aider. Les résidences pour ainés, à travers...

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Bien préparer sa succession

Bien préparer sa succession

Pour s’assurer une vieillesse pérenne et heureuse, une bonne planification successorale est importante! Cela dans le but de permettre à ses héritiers de bénéficier de son patrimoine en toute légalité. Mais aussi de faire le point sur sa situation financière tout en...

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Bien préparer ses impôts pour les personnes âgées

Dans notre province, les aînés bénéficient de certains crédits d'impôts. Voici quelques informations utiles pour bien préparer ses impôts pour les personnes âgées au Québec. Le crédit d’impôt pour les frais médicaux Généralement, on bénéficie de plus en plus de soins...

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L’arthrose chez les personnes âgées

L’arthrose chez les personnes âgées

Au fur et à mesure que l’âge avance, la force, l’énergie et le dynamisme diminuent petit à petit. Après 65 ans, on devient plus sensible à des maladies comme l’arthrose : ce type de maladie attaque principalement l’articulation ou plus précisément le cartilage....

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Les jeux de mémoire pour les aînés

Les jeux de mémoire pour les aînés

Parfois, il est impossible de se souvenir d’un nom, d’un endroit ou d’une date. Quand un individu prend de l’âge, son corps et tout son organisme deviennent plus fragiles, d’où la fatigue cérébrale et la perte de mémoire. Mais aujourd’hui, les astuces ne manquent pas...

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